恶性黑色素瘤是一种产生黑色素的高度恶性肿瘤，病情发展速度很快，而且转移早。黑色素瘤大多见于30岁以上人群，发生于皮肤者以足底部和外阴及肛门周围多见，可以一开始即为恶性，但通常有交界痣恶变而来。那么如何预防恶性黑色素瘤？
恶性黑色素瘤的预后大多很差，晚期可有淋巴道及血道转移。因此恶性黑色素瘤应及早诊断及早治疗。既然恶性黑色素瘤的预后如此之差，那么有没有什么可以预防的呢?下面我们就详细为大家介绍一下如何有效预防恶性黑色素瘤，以提高恶性黑色素瘤的致死率。
首先，对发生在容易摩擦的色素痣，应取活组织病理检查。并尽早全部切除，以防恶变。如儿童大毛痣在腰部，在未恶变前可在大毛痣中部尽量切除主要部分，两侧缝合，等周围皮肤拉松后，再切除其余部分，直到全部切除黑痣为止。每次切除的标本务必送病理检查。若有恶变，应全部切除，行植皮术。
其次，不宜用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。因其黑痣常因外伤刺激可发生恶变。
最后，注意色痣恶变的信息。患者应保持警惕信息包括如下：色痣体积增大，色素或深或变浅;色痣呈放射状向周围扩展;色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物;色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色;病人解蓝黑色尿。
专家介绍说，运动同样可以有效预防黑色素瘤。一个人如果长期不运动，患者体质和免疫功能都会有所下降，从而各种疾病也都会接踵而至，相反，如果一个人能长期的运动，保持一个良好的生活习惯，那么他的体质和免疫功能也会不断提高，预防疾病的侵袭也就不在话下。
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